Terapia strategica e mediazione familiare a Roma

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La psicoterapia breve strategica (Brief Strategic Therapy) si fonda sulla ferma convinzione per cui un problema psicologico, o sintomo, può essere risolto in tempi brevi usando strategie efficaci. Con un numero di sedute mediamente non superiore a 10-15, lo psicoterapeuta persegue l'obiettivo di supportare nella ricerca di soluzioni pratiche tali da modificare il rapporto persona/problematica, fino a produrre il cambiamento desiderato. La psicoterapia strategica non si pone come obiettivo primario quello di far luce sul passato e sulle influenze che questo esercita sul presente, non analizza le ragioni causali che stanno alla base dei comportamenti problematici; in definitiva, non si interessa al rispondere alla domanda sul perché il problema sia sorto, ma si adopera praticamente per trovare strategie che rispondano all'esigenza di capire come il problema vada effettivamente risolto. Come scrive Paul Watzlawick nel suo famosissimo Change- sulla formazione e la soluzione dei problemi:

"Può darsi ad esempio che la difficoltà di chi soffre di insonnia abbia le sue radici nel passato: può darsi che la madre del soggetto, stanca e nervosa, avesse l'abitudine di gridargli di dormire e di smettere di darle fastidio. Ma mentre questo tipo di scoperta può fornire una spiegazione plausibile, alle volte anche assai raffinata del problema, attualmente non reca contributo alla sua soluzione."

La conoscenza delle relazioni causali tra eventi passati e presenti è sicuramente interessante ed è impossibile non riconoscerne la profondità. Tuttavia l'individuazione di nessi causali e il loro riconoscimenti razionale, non è assolutamente sufficiente per la risoluzione del problema posto.

"Esiste veramente una relazione causale tra il comportamento passato e quello attuale, ma poiché è evidente che gli eventi passati sono immutabili, siamo posti di fronte a due alternative: o dobbiamo abbandonare ogni speranza che il cambiamento sia possibile, oppure dobbiamo supporre che- almeno in alcuni aspetti importanti- il passato esercita un'influenza sul presente solo tramite l'interpretazione presente che una persona dà a un'esperienza passata".

Ogni interpretazione che voglia produrre risultati di cambiamento deve sfociare necessariamente in una soluzione pragmatica, in un risultato pratico che dia la prova chiara e tangibile che il problema è scomparso. Un'analisi delle cause che non fornisca, alla fine, una soluzione del problema, si rivela tanto interessante quanto inutile e dispendiosa. Una soluzione che non fornisca una spiegazione lunga e articolata per il proprio successo difficilmente lascia qualcuno insoddisfatto. Chi si propone di interpretare i motivi del proprio disagio difficilmente sarà soddisfatto se non gli si prospetterà una soluzione pratica su cui verificare in modo limpido la propria vittoria sul problema. Chi, al contrario, trova la soluzione alla propria problematica e attesta sul piano pratico, di vita quotidiana, il proprio successo, difficilmente resta deluso.